Pulman salattu viesti


Kestoaiheista kiisteleminen vie paljon energiaa. Parit ovat valmiita tähän toistuvasti, vaikka tulosta ei synny. Koska kestoaiheisiin käytetään tällä tavoin energiaa, niihin sisältyy selvästikin jotakin tärkeää!

Tuon tärkeän tunnistaminen ei ole helppoa. Se voi olla jotakin arkaa, jota suojataan vahvalla kuorella. Se voi olla jotakin itseltäkin salattua. Seuraavaksi rakennetaan yhteyttä siihen hyvään, mitä kumpikin tavoittelette tai mistä yritätte pitää kiinni.

Näin kumppanin taskuun sujautettu avain otetaan takaisin omiin käsiin.


Kuvituskuva, jossa lukee Yksin. Tarkoittaa sitä, että alla oleva tehtävä tehdään yksin.

Hengittele. Tunnetko hengityksesi kyljissä asti? Hengitä rauhallisesti vielä kolme kertaa. Anna uloshengityksen olla hieman sisäänhengitystä pidempi.

Mieti muutama minuutti seuraavia kysymyksiä. Jos kumppanisi toimisi niin kuin sinä haluat, miten elämä muuttuisi? Mitä sinulla olisi enemmän kuin nyt? Mitä sinulla olisi vähemmän kuin nyt?

Lähde liikkeelle mielessäsi kysymys: mitä hyvää etsin elämääni? Katsele ympärillesi kaikkiin suuntiin. Ota kännykälläsi kuva, joka kertoo tästä hyvästä.

Katsele kuvaa. Mitä kuva kertoo sinulle itsestäsi, kumppanistasi tai suhteestanne?

Millaisia sanoja nousee mieleesi? Muutama sana riittää viemään olennaisen äärelle. Kirjoita sanat paperille tai puhelimelle. Katsele sanoja kaikessa rauhassa joitakin minuutteja.

Tulet kuulemaan tärkeitä sanoja myös kumppaniltasi.


Kuvituskuva, jossa lukee Yhdessä. Tarkoittaa sitä, että alla oleva tehtävä tehdään kumppanin kanssa yhdessä.

Näyttäkää kuvat toisillenne ja kertokaa niistä. Millaisia sanoja kirjoititte ylös? Kertokaa nekin toisillenne.

Olkaa uteliaita!

Katsokaa lopuksi vielä kuvaa, jonka itse otitte.


Lähetä muistiinpanot sähköpostiisi kirjoittamalla osoitteesi alla olevaan kenttään. Tietosi eivät tallennu palvelimelle.



Auringonlasku ja tekstinä "Seuraava rasti".