Synkät uutiset herättävät turvattomuutta, mikä näkyy myös seurakunnissa
Maailmalla käynnissä olevat konfliktit, sodat ja taloudellisen epävarmuuden lisääntyminen herättävät monissa huolta. Myös Ratinan tapahtumat heinäkuun alussa lisäsivät turvattomuuden tunteita. Apua on saatavissa myös kesällä.
Kuvituskuva. Kuva: Hannu JukolaAleksanterin kirkossa oli Ratinan tapahtumia seuraavana päivänä paikalla Tampereen seurakuntien työntekijöitä tarjoamassa kriisiapua. Paikan päällä kirkossa kävi muutama ihminen.
Päivystyksessäkin mukana ollut seurakuntapastori Monika Viitala kertoo, että aihe on puhuttanut tilaisuuksissa tapahtumien jälkeen.
Viitala piti heinäkuun ensimmäisenä sunnuntaina messua Tampereen Tuomiokirkossa, ja toivoi esirukouksessa turvaa ja turvallisuuden tunnetta. Muutamat seurakuntalaiset halusivat jäädä keskustelemaan aiheesta messun päätteeksi.
— Jotkut tulivat pyytämään messun jälkeen, voisinko vielä heidän kanssaan rukoilla, että ulkona uskaltaisi liikkua niin kuin ennenkin, Viitala kertoo.
Turvallisuustilanteen muutos niin Tampereella, Suomessa kuin maailmanlaajuisestikin näkyy myös muilla tavoin ihmisten puheissa. Se on esimerkiksi herättänyt pohtimaan, miten nopeasti asiat voivat elämässä saada täyskäännöksen.
— Pienessä ajassa on tapahtunut todella paljon asioita, joka voivat horjuttaa turvallisuudentunnetta. Silti vaikuttaa, että ihmiset haluavat vielä luottaa siihen, että asiat sujuvat, Monika Viitala sanoo.
Epävarmuus saattaa herättää huolta erityisesti sellaisissa henkilöissä, joilla tapahtumat nostavat pintaan jonkin trauman tai joiden voimavarat arjesta selviytymisessä ovat muutoin vähissä.
— Pelko ikään kuin sulkee ihmistä kotiin vielä enemmän kuin ennen, jos sen käsittelemiseen ei ole voimavaroja, Viitala jatkaa.
Turvallisuushuolet lisäävät ahdistusta
Turvallisuushuolet näkyvät myös Kirkon keskusteluavun yhteydenotoissa.
Useimmiten perimmäisenä syynä yhteydenottoon on henkilökohtaiseen elämään liittyvä ongelma, mutta synkät uutiset vaikuttavat ihmisten mieleen ja saattavat lisätä ahdistusta entisestään. Näin kertoo Kirkon keskusteluavun toiminnanohjaaja Laura Tuhkanen-Jukkola.
Yhteydenottoja on tullut Kirkon keskusteluavulle viime aikoina enemmän kuin niihin on ehditty vastata. Varsinkin yksinäisyys, mutta myös taloudelliset huolet korostuvat yhteydenotoissa.
— Taloudellisen tilanteen kiristyminen tuo paineita ja käytännön ongelmia, jos joutuu muuttamaan esimerkiksi toiseen asuntoon, Tuhkanen-Jukkola sanoo.
Laura Tuhkanen-Jukkola muistuttaa, että missä tahansa itseään huolestuttavassa asiassa voi ottaa yhteyttä. Kirkon keskusteluavun päivystäjät ohjaavat soittajaa tarvittaessa hakeutumaan muiden palveluiden, kuten mielenterveyspalveluiden, piiriin.
— Yksin ei tarvitse jäädä murehtimaan, Tuhkanen-Jukkola painottaa.
Kirkon keskusteluavun puhelinpäivystys palvelee päivittäin kello 18–00 numerossa 040 022 1180, ja palveleva chat on avoinna arkipäivisin kello 16–20. Palvelevaan nettikirjeeseen voi kirjoittaa milloin tahansa, ja siihen vastataan kolmen päivän sisällä. Chattiin ja nettikirjeeseen pääsee kirjoittamaan osoitteessa evl.fi/kirkon keskusteluapu.
Monika Viitala muistuttaa, ettei pelolle ole syytä antaa valtaa. Hän kehottaa lisäämään omassa elämässään niitä pieniä asioita, jotka lisäävät turvallisuuden tunnetta. Luonto, turvalliset ihmiset ja turvalliseksi koetut paikat voivat auttaa lievittämään ikävien uutisten ja tapahtumien herättämää pelkoa.
Turvallisuudentunnetta lisää myös tieto siitä, että apua ja tukea on saatavilla sitä tarvittaessa.
Pelkääviin ihmisiin Viitala kehottaa suhtautumaan myötätunnolla sekä ottamaan heidän pelkonsa todesta.
— Aina ei voi tietää, mitä ihmisellä on taustalla, ja miksi pelko nousee hänellä voimakkaaksi.
Minulla on omat suunnitelmani teitä varten, sanoo Herra. Minun ajatukseni ovat rauhan eivätkä tuhon ajatuksia: minä annan teille tulevaisuuden ja toivon. Jer. 29:11
